🔇 Într-o lume tot mai zgomotoasă, tinerii din generația digitală aleg izolarea sonoră ca mecanism de protecție. Un nou raport internațional arată că aproape 40% dintre tinerii cu vârste între 18 și 24 de ani utilizează căști cu funcție de anulare a zgomotului, preferând liniștea artificială în locul agitației de zi cu zi.
🎧 Fenomenul vine la pachet cu o explozie a popularității clipurilor ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) – materiale video în care șoaptele, foșnetele și sunetele subtile oferă o senzație de calm și siguranță. Studiul publicat de Revealing Reality arată că tot mai mulți tineri recurg la aceste forme de relaxare digitală pentru a face față stresului cotidian și a interacțiunilor sociale percepute ca obositoare sau incomode.
📱 Platforme precum TikTok și YouTube sunt invadate de conținut ASMR, care a ajuns să fie consumat pe scară largă de adolescenți și tineri adulți din Marea Britanie și SUA. Specialiștii trag însă un semnal de alarmă: atunci când sunetele liniștitoare înlocuiesc contactul real, apare riscul unei rupturi sociale, mai ales în rândul celor care deja se confruntă cu anxietate sau izolare.
🚷 În același timp, cercetările relevă un declin al activităților în aer liber și o preferință crescută pentru spațiile controlate, liniștite – sau chiar tăcute. Peste 50% dintre tinerii cu vârste între 25 și 34 de ani declară că se simt copleșiți în locuri aglomerate, iar preferința pentru „liniștea digitală” pare să devină o regulă, nu o excepție.
🧠 Deși ASMR-ul poate avea efecte calmante și chiar terapeutice, psihologii avertizează că excesul poate duce la înlocuirea completă a interacțiunilor umane reale. Sunetul liniștii devine un refugiu, dar și o potențială barieră în calea conectării autentice.
